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Sehr geehrte Apothekerin, sehr geehrter Apotheker,
hier ist der vollständige Text für Sie:
Milch für die Knochen / Osteoporose
München - Milch kann die Knochen nicht nur durch seinen Kalzium- und Vitamin-D-Gehalt kräftigen. Auch das in Milch enthaltende Hormon Melatonin spielt möglicherweise eine Schlüsselrolle für die Knochengesundheit. Zu diesem Schluss kommt ein spanisch-kanadisches Forscherteam, das die Rolle von Melatonin bei Osteoporose untersucht hat.
Die Wissenschaftler konnten nachweisen, dass Melatonin die
Knochen älterer Laborratten kräftigt. Melatonin wird von vielen
Säugetieren und auch Menschen selbst gebildet, wobei die Ausschüttung im
Alter nachlässt. Das Hormon steuert unter anderem den
Tag-Nacht-Rhythmus und ist damit maßgeblich für einen guten Schlaf
mitverantwortlich. Melatonin kann über ein patentiertes Verfahren auch
in Milch angereichert werden und ist in Apotheken in Form von
Milchkristallen erhältlich.
Die Studie der Forscher wurde jetzt
in der Fachzeitschrift Rejuvenation Research veröffentlicht. Danach
wurden die Knochen der Nagetiere durch Melatonin dichter, weniger
brüchig und flexibler. Melatonin hemmt nach Angaben der Wissenschaftler
die Aktivität knochenabbauender Zellen. "Der Schlaf spielt für eine
Vielzahl von Gesundheits- und Regenerationsprozessen eine entscheidende
Rolle. Da Melatonin als schlafinduzierend gilt, kann das Hormon in
mehrfacher Hinsicht positiv wirken", kommentiert Tony Gnann,
Geschäftsführer der Milchkristalle GmbH, die Ergebnisse.
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